Anchois

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 55g Kalorie: 116 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek68 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate7,2E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,1   μg

Tłuszcze wielonienasycone1,4   μg

Tłuszcz5,3   g

Tłuszcze nasycone1,2   μg

Węglowodany0   g

Total Folate7,2E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,016   g

Tryptofan0,178   g

Treonina0,696   g

Izoleucyna0,732   g

Leucine1,3   g

Lysine1,5   g

Metionina0,47   g

Cystyna0,171   g

Fenyloalanina0,62   g

Tyrosine0,536   g

Walina0,818   g

Arginina0,95   g

Histydyna0,468   g

Alanina0,96   g

Kwas asparaginowy1,6   g

Kwas glutaminowy2,4   g

Glicyna0,763   g

Prolina0,562   g

Seryna0,648   g

A6,6E-06   μg

B14,3E-05   mg

C0   mg

B60,000112   mg

E0,0018   mg

Beta-Tocopherol1,1E-05 μg

Gamma-tocopherol9,4E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,011   mg

B124,8E-07   μg

B20,0002   mg

B50,0005   μg

B90   μg

K6,7E-06   μg

Retinol6,66E-06   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)22   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-31,2 mg

Omega-60,199 mg

Fosfor0,139   mg

Magnez0,038   mg

Potas0,299   mg

Sód2   μg

Wapń0,128   mg

Żelazo0,0025   mg

Cynk0,0013   mg

Mangan5,5E-05   μg

Miedź0,000186   μg

Selen3,7E-05   μg

Cholesterol0,047   μg

Objętość(ml)0   ml