ßßß
Wiecie ,że brokuły mają więcej witaminy C niż pomarańczanawet po ugotowaniu?Zawierają dużo błonnika,żelaza, wapnia i są niskokaloryczne.Zatem jedzmy je jak najczęściej pod różnymi postaciami.Obrałam dwie marchewki,pora,selera,pietruszkę.Warzywa gotowałam jak na rosół, można z dowolnym mięsem.Dodałam liść laurowy,ziele angielskie,sól i pieprz do smaku.Po ugotowaniu w garnku zostawiłam marchewkę i dodałam różyczki brokuł,które ugotowałam w wywarze.
Na koniec dodałam opakowanie topionego serka kremowego .Następnie wszystko zmiksowałam.Możecie dodać jak zupa będzie za rzadka ziemniaki-wedle uznania i również je zmiksować.Ja wolę wersję lżejszą.Wlałam krem do miseczki,dodałam łyżeczkę gęstej śmietany i posypałam grzankami.Zamiast śmietany można wlać łyżka dobrej oliwy.Polecam i życzę smacznego!