ßßß
SKŁADNIKI200 g makaronu pełnoziarnistego świdry2 puszki tuńczyka sałatkowego w oleju1 duży brokuł (ok.500g)pół pęczka natki pietruszkisólpieprz
PRZYGOTOWANIEMakaron gotujemy al dente w/g przepisu na opakowaniu.Brokuły dzielimy na różyczki i gotujemy (najlepiej) na parze około 15 minut.Mieszamy z makaronem i dodajemy tuńczyka wraz z zalewą.Solimy i pieprzymy do smaku, Posypujemy posiekaną natką.