ßßß Cookit - przepis na -pomidory

-pomidory

nazwa

Wykonanie

Normalnie nie jadam zbyt skomplikowanych śniadań. Rano nie ma czasu, a w weekend się nie chce. Ale raz na jakiś czas człowieka najdzie ochota, aby sobie dogodzić. Zostało mi trochę gulaszu z dnia poprzedniego, więc i tak było prościej. A tu składniki:
Co było w gulaszu?
- tofu
- ciecierzyca
-pomidory
- rodzynki
- cukinia
- słonecznik, pestki dyni
- suszone morele
Pokroić, udusić, doprawić.
Naleśnik składał się z mąki pełnoziarnistej, ok. łyżki zmielonego siemienia, pół na pół z mleka ryżowego i wody. Poza tym podsmażona na oliwie 1 średnia cebula, drobno wcześniej posiekana.
Na wierzch poszło trochę zielska, pomidor i kapka zmielonych orzechów. Normalnie full wypas.
Źródło:http://veganza-veganza.blogspot.com/2014/05/sniadanie-na-bogato-czyli-cebulowy.html