ßßß Cookit - przepis na Schabowy z fileta kurczaka w płatkach kukurydzianych

Schabowy z fileta kurczaka w płatkach kukurydzianych

nazwa

Wykonanie

Pyszny ,kruchy chrupiący kotlet obtoczony płatkami kukurydzianymi z fasolką szparagową,to
prosty , szybki i bardzo smaczny obiad ....Polecam....
Składniki :
-60dkg fileta z kurczaka
-mąka
-2 jajka
-płatki kukurydziane
-sól
-pieprz
-przyprawa do kurczaka
-1 kg fasolki szparagowej
-1/2 kg marchewki
-1/2 kostki masła
3-4 łyżki bułki tartej
Przygotowanie:
Fileta płuczemy pod bieżącą wodą ,następnie rozbijamy i posypujemy przyprawami, solą,pieprzem ,przyprawą do kurczaka.
Obtaczamy w mące ,roztrzepanym jajku i rozkruszonych płatkach kukurydzianych.
Płatki rozkruszyć ręką lub wsypać do woreczka i rozkruszyć wałkiem
Fasolkę opłukać włożyć do garnka,marchewkę obrać ,umyć pokroić w plastry i dodać do fasolki, zalać wodą ,osolić ,wsypać łyżkę cukru i gotować, do miękkości .
Na patelni ,rozpuścić 1/2 kostki masła dodać bułkę tartą i przesmażyć, wlać do garnka i wstrząsnąć ...
Smacznego!!!
Źródło:http://ugotujtosieuda.blogspot.com/2014/10/schabowy-z-fileta-kurczaka-w-patkach.html