ßßß
Cookit - przepis na Stir fry z kurczakiem i brokułami
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Stir fry z kurczakiem i brokułami
Składniki
Piersi z kurczaka
Brokuły
Fasola szparagowa zielona
Papryka czerwona
Sos sojowy
Sos rybny
Cukier
Wykonanie
Kolejne danie z typu gotowe w 15 minut :) Proste i smaczne.
Składniki(na 4 porcje)- 200 g
piersi z kurczaka
- pół
brokuła
- garść
fasolki szparagowej zielonej
pokrojonej na kawałki- pół
czerwonej papryki
Sos- 1/4 szklanki
sosu sojowego
- 1 łyżeczka
sosu rybnego
- 4 łyżeczki
cukru
Przygotowanie
Kurczaka
pokroić w małą, 1-2 cm kostkę.
Brokuł
podzielić na mniejsze części i pokroić,
paprykę
pokroić w niewielkie paski. Rozgrzać
olej
ryżowy
w woku i podsmażyć
kurczaka
, następnie dodać
brokuły
,
czerwoną paprykę
i
fasolkę szparagową
. Smażyć na dużym ogniu ciągle mieszając ok. 3 minut. Przygotować sos - w szklance dokładnie wymieszać
sos sojowy
,
sos rybny
i
cukier
. Dodać sos do woka i smażyć jeszcze 2 minuty ciągle mieszając. Podawać z orientalnym
makaronem
(np. Chow Mein lub Mie) lub
ryżem
. Smacznego!
Źródło:
http://jpgotuje.blogspot.com/2013/02/stir-fry-z-kurczakiem-i-brokuami.html
Przepisy powiązane
Słodko-kwaśny kurczak z zielonymi warzywami
Słodko-kwaśny kurczak z zielonymi warzywami
Słodko-kwaśny kurczak z zielonymi warzywami
Słodko-kwaśny kurczak z zielonymi warzywami
Słodko-kwaśny kurczak z zielonymi warzywami
Składniki powiązane (0)