ßßß
Cookit - przepis na Ogórkowa- wersja light!
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Ogórkowa- wersja light!
Składniki
Ogórek kiszony
Bulion warzywny
Ziemniak
Marchew
Pietruszka
Liść laurowy
Ziele angielskie
Jogurt naturalny 0%
Sól
Pieprz
Wykonanie
Uwielbiam zupę
ogórkową
, jednak tradycyjna wersja ze
śmietaną
jest dla mnie zbyt tłusta. Postanowiłam wyeliminować ją z mojego przepisu i zastąpić
jogurtem naturalnym 0%
.
- 4
ogórki kiszone
- 2 kostki
bulionu warzywnego
- 2
ziemniaki
- ulubione warzywa: u mnie 1
marchewka
i 1
pietruszka
)- 2
listki laurowe
- 2 ziarenka
ziela angielskiego
- 2- 3 łyżki
jogurtu naturalnego 0%
o temperaturze pokojowej-
sól
,
pieprz
W garnku zagotuj
wodę
, dodaj
kostki rosołowe
,
listki laurowe
,
ziele angielskie
i pokrojone w kostkę warzywa i
ziemniaki
. Gotuj ok. 10 minut. Na patelni przesmaż starte na tarce
ogórki
i przełóż je do garnka z warzywami. Kiedy warzywa będą miękkie, dodaj
jogurt
, zamieszaj, przypraw i gotuj jeszcze chwilę. Podawaj z
natką pietruszki
.
Smacznego!El Vi.
Źródło:
http://healthisbetterev.blogspot.com/2012/11/ogorkowa-wersja-light.html
Przepisy powiązane
Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa
Składniki powiązane (0)