ßßß
Cookit - przepis na Pierś z kurczaka w bazylii podawana ze szpinakiem, warzywami i ryżem
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Pierś z kurczaka w bazylii podawana ze szpinakiem, warzywami i ryżem
Składniki
Olej
Bazylia
Papryka słodka
Chili
Pieprz
Czosnek
Szpinak mrożony
Feta
Piersi z kurczaka
Warzywa mrożone
Ryż
Sól
Wykonanie
Pierś z kurczaka
w
bazylii
podawana ze
szpinakiem
, warzywami i
ryżem
smacznie, zdrowo i szybko
Składniki marynaty:3 łyżki
oleju
świeża
bazylia
papryka słodka
chilli
pieprz
3 ząbki
czosnku
Pozostałe składniki:200 g
mrożonego szpinaku
150 g
sera feta
1/2 główki
czosnku
pieprz
pierś z kurczaka
mrożone warzywa
ryż
sól
Marynata: Do miski wlej
olej
oraz dodaj pozostałe składniki marynaty, następnie natrzyj nią
mięso
i wstaw do lodówki na godzinę. Tak zamarynowaną pierś piecz przez 30 minut w 150 stopniach.
Szpinak
: Rozmroź
szpinak
i dodaj do niego
ser feta
,
czosnek
i
pieprz
. Rozdrobnij
ser
tak aby powstała jednolita konsystencja.Warzywa wrzuć do osolonej, gotującej się
wody
i gotuj przez czas określony na opakowaniu.Woreczek
ryżu
wrzuć do osolonej, gotującej się
wody
i gotuj przez czas określony na opakowaniu.Sposób podania: Na prostokątnym talerzu
ryż
formujemy w kulki, warzywa gotowane i
szpinak
układamy w pasy, obok kładziemy
pierś z kurczaka
.SMACZNEGO!
Źródło:
http://ilikespinach.blogspot.com/2013/02/piers-z-kurczaka-w-bazylii-podawana-ze.html
Przepisy powiązane
Udka potrojnie czosnkowe
Udka potrojnie czosnkowe
Udka potrojnie czosnkowe
Udka potrojnie czosnkowe
Udka potrojnie czosnkowe
Składniki powiązane (0)