Czas przygotowania: 30 min.Delikatny omlet z równie delikatną wkładką :)Składniki:2 jajka2 łyżki jogurtu naturalnego2 łyżki mąki3 ząbki czosnkusól, pieprzszczypiorek6-7 białych szparagówSposób przygotowaniaZe szparagów odłamać końcówki, obrać je i gotować 5 minut we wrzątku z dodatkiem soli i cukru.Jajka zmiksować, wymieszać z jogurtem, mąką, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i częścią posiekanego szczypiorku.Masę jajeczną wylać na rozgrzaną patelnię, na wierzchu ułożyć szparagi. Kiedy spód się zezłoci, delikatnie odwrócić.Gotowy omlet posypać resztą szczypiorku. Smacznego :)Łączna liczba wyświetleńDarmowy Hosting CBA.PL