ßßß Cookit - przepis na Gulasz drobiowy z warzywami z mrozonek

Gulasz drobiowy z warzywami z mrozonek

nazwa

Wykonanie

Gulasz drobiowy z warzywami z mrożonek
Zanim pojawią się na rynkach warto wykorzystać te mrożone.
Składniki
1 podwójny filet z kurczaka
2 cebule
1 szklanka fasolki szparagowej mrożonej
3/4 szklanki mrożonego groszku
1/2 paczki mrożonego kalafiora
sól, pieprz
słodka i ostra papryka
zioła prowansalskie
1 łyżka mąki ziemniaczanej
Sposób przygotowania
Cebule pokroić drobno i zeszklić. Mięso pokroić w kostkę , obsypać przyprawami i dodać do cebuli. Obsmażyć, zalać wrzątkiem i dodać mrożonki, najpierw fasolkę, a potem groszek i kalafior. Dusić pod przykryciem 10-15 minut. Doprawić do smaku. Mąkę ziemniaczaną rozmieszać w 1/2 szklanki wody i dodać do sosu, zagotować. Podawać np. z kaszą jęczmienną. Smacznego :)
Darmowy Hosting CBA.PL
Źródło:http://czarrnaodkuchni.cba.pl/gulasz_z_mrozonkami.htm