ßßß Cookit - przepis na Lekki zielony pucharek - zdrowo i owocowo

Lekki zielony pucharek - zdrowo i owocowo

nazwa

Wykonanie

Blog > Komentarze do wpisu
« Drożdżowy wieniec z ...
Miętowy ryż z jogurtem i ... »
Lato, to najlepszy czas na zdrowe i owocowe desery. Kolory, witaminy, wspaniałe naturalne smaki... uważam, że nie może tego zabraknąć na naszych stołach. Takie desery nie wymagają od nas zbyt wiele czasu, a więc warto je często przyrządzać. Dziś zapraszam Was na lekki zielony pucharek pełen zdrowia i owocowych smaków. Spróbujcie. To prosty, ale pyszny deser, który cieszy oczy i podniebienie.
... pysznie, zdrowo i... zielono
Składniki:
4 łyżki śniadaniowych płatków pełnoziarnistych
5-6 łyżeczek naturalnego serka homogenizowanego 0%
opcjonalnie miód do smaku
1/2 średniego banana
1 kiwi
2-3 truskawki
Przygotowanie:
Na dno pucharka lub szklaneczek układamy lekko pogniecione płatki pełnoziarniste. Na wierzch kładziemy warstwę naturalnego serka homogenizowanego. Jeśli wolimy słodsze smaki możemy go wymieszać z odrobiną miodu.
Kiwi obieramy i miksujemy z 1/2 banana. Owocowy mus wykładamy na warstwę serka.
Deser chłodzimy w lodówce. Przed podaniem na wierzch układamy kawałki truskawek.
Smacznego
piątek, 10 lipca 2015, matleen
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Komentarze
Ostatnie wpisy
Daktylowe trufelki z ...
Black banana cake. Czarne ...
Podsmażane tortille z ...
Waniliowo-jagodowy deser ...
Jakość, smak i zdrowie. ...
Deser w rustykalnym stylu. ...
Ręcznie robione, z pasją ...
10 szybkich przepisów na ...
Piernikowa chmurka z karobową ...
KONKURS URODZINOWY! Proste ...
KONKURS URODZINOWY!
Słodkie okruszki
Prawa autorskie
Treści i zdjęcia zawarte na tym blogu są moją własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez mojej zgody i wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, majątkowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.
Kontakt: [email protected] [email protected] Nawiązanie współpracy
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza.
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Zapraszam na Instagram
Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Słodkie okruszki.
Pisz blog
Źródło:http://slodkieokruszki.blox.pl/2015/07/Lekki-zielony-pucharek-zdrowo-i-owocowo.html