Sałatka ze szparagami

Wykonanie

« Powrót  
Dodaj przepis do ulubionych!
(ilość porcji): 1
(z pieczeniem / smażeniem): 30 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników : 0
Ilość ocen : 0
Składnik
Logo Ilość Czego
olej z oliwek według uznania
ocet balsamiczny według uznania
sól według uznania
pomidor 1 sztuk
szparagi 1 porcja
sałata szczępiasta 6 listków
słónecznik prażony łuskamy 100 gramów
Wykonanie:
Wymyte szparagi ugotować na półtwardo w lekko osolonej wodzie. Odcedzić na sitku i poczekać aż wystygną. Warzywa sałata i pomidor wymyć pod bieżącą letnią wodą , sałatę porwać w rękach ( nie ciąć nożem gdyż traci dużo cennych witamin) a pomidorka pokroić w plastry. Polać oliwą z oliwek i octem balsamicznym według uznania. Obrany słonecznik podsmażyć na patelni i posypać po sałatce.
Autor: Iza
Zobacz inne przepisy użykownika!
Sałatki
Komentarze:
Autor: martunia0704
Data: 2009-04-22
Przepis łatwy a sałatka pyszna!
Dodaj komentarz:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga: