ßßß
Cookit - przepis na Sałatka z dzikim ryżem, kukurydzą i wędzonym halibutem
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Sałatka z dzikim ryżem, kukurydzą i wędzonym halibutem
Składniki
Halibut
Jogurt naturalny
Kukurydza
Majonez
Pieprz
Pory
Ryż
Sól
Wykonanie
Proponuję taką łatwą, ale naprawdę pyszną
sałatkę
:) Do mojej dodałam
majonez
, jeśli jednak będziecie chcieli ją odchudzić (zwłaszcza, że
halibut
jest dość tłustą
rybą
) użyjcie
jogurtu naturalnego
.
Składniki :70-80 g. wędzonego
halibuta
3/4 szklanki ugotowanego, dzikiego
ryżu
mała puszka
kukurydzy
jasna część niewielkiego
pora
2 łyżki
jogurtu naturalnego
lub
majonezu
sól
,
pieprz
do smakuPrzygotowanie :
Pora
kroję na drobne kawałki,
rybę
obieram z ości i rozdrabniam. Dodaję
ryż
i odsączoną
kukurydzę
, dokładnie mieszam. Dodaję
jogurt
lub
majonez
, po wymieszaniu doprawiam
solą
i
pieprzem
.
Źródło:
http://sio-smutki.blogspot.com/2016/02/saatka-z-dzikim-ryzem-kukurydza-i.html
Przepisy powiązane
Ekspresowa sałatka ryżowa z porem
Sałatka z pora
sałatka z ryżem, jajkiem i ananasem
Prosta sałatka z porem
Sałatka z kalarepą
Składniki powiązane (0)