Wykonanie
Świąteczne pierniczki już czekają w puszce na święta . W tym roku postanowiłam upiec pierniczki, które będą zgodne z moją dietą :) I tak powstały zdrowe, bezglutenowe i wegańskie pierniczki . Nie ukrywam, że ich smak tro szkę różni się od tych tradycyjnych, ale jak dla mnie smakują nawet dużo lepiej :) Spróbujcie, może Wam także posmakują ;)przepis na ok. 40 pierniczków
Źródło1/2 szklanki
mąki jaglanej1/2 szklanki
mąki ryżowej1/2 szklanki
mąki gryczanej1/2 szklanki
skrobi z tapioki2 łyżki
siemienia lnianego1/2 szklanki
wody5 łyżek
oleju kokosowego6 łyżek
miodu lub
syropu daktylowego2 łyżeczki karobu3 łyżki
przyprawy do piernikapół łyżeczki
cynamonuszczypta
soliMąki przesiej do miski. W garnuszku zagotuj pół szklanki
wody z
siemieniem lnianym. Następnie odstaw do przestygnięcia. W drugim garnuszku podgrzej
olej kokosowy z
miodem, karobem,
przyprawą do piernika i
cynamonem. Także odstaw do przestygnięcia. Gdy masy będą przestudzone połącz je i zmiksuj na gładką masę. Do suchych składników dodaj składniki mokre, całość dokładnie wymieszaj i zarabiaj ciasto - powinno być elastyczne. Na koniec rozwałkuj ciasto na ok. 3minimetrów i wykrawaj z niego
ciasteczka o dowolnych kształtach. Pierniczki układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz ok. 10 minut w piekarniku rozgrzanym do 170 stopni. Po upieczeniu odstaw pierniczki do przestygnięcia. Przechowuj je w blaszanej puszce. Pierniczki możesz udekorować lukrem :)Smacznego :)