40. zdrowe owsiane placuchy

Wykonanie

Po pierwsze - owsianka dziś tradycyjne ,żadnych nowych smaków , przepraszam ... dlaczego ? bo babcia przyszła wczoraj z truskawkami i musiałam trochę podkraść do owsianki ;* ciągle się przełamuję z nowymi z smakami. Mi nie jest tak łatwo jak wam zrobić coś odmiennego - czasami potrafię gapić się na jedzenie w sklepie i mam zamiar coś kupić ,ale potem zawsze to odkładam. Będę starać się odmieniać moje owsianki jak tylko będę potrafiła ;)
Po drugie - zrobiłam pyszne ,moje najlepsze owsiane placuchy jakie jadłam <3
Po trzecie - jeśli na prawdę nudzę was śniadaniami to napiszcie , nie będę bez sensownie prowadzić bloga .. choć dla mnie on jednak ma jakiś sens ,bo dzięki niemu i wam pokonuję każdy mój trudny dzień ...
Po czwarte - czy słodzicie wasze owsianki ? ja używam słodzików lub miodu ,ale podobno one są strasznie nie zdrowe i zastanawiam się nad stewią ,jednak na jest dosyć droga ...
Wczoraj wielkie zakupy z mamą ,więc jedzenia na kilka dni ,no jeżeli mój brat się nie dorwie do lodówki ;p żarłok ;D
truskawkowa owsianka na mleku z masłem orzechowym zatopionym w środku <3 , otrębuskiem i bio musli z owocami leśnymi , espresso cortado
strawberries ' porridge with milk , peanut butter sunk inside <3 , otrębusek and bio musli with berries , espresso cortado
Zdrowe owsiano - otrębowe placuszki
inspiracja - Kuchnia w wersji light , dziękuję ;*
Składniki :
1 jabłko
1 jajko
2 łyżki płatków owsianych
2 łyżki otrębów owsianych
1 łyżka mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta cynamonu + do posypania
Wykonanie:
Wymieszałam w miseczce jajko , oteby , płatki , mąkę , proszek i cynamon. Do powstałej masy dodałam starte jabłko ( wyszedł mi mus). Wszystko wymieszałam i smażyłam na dobrze nagrzanej teflonowej patelni z obu stron. Wyszło mi jakieś 5 placuszków z czego ostatni największy ;p Posypałam cynamonem ,ale oczywiście można użyć wiele innych dodatków.
Smacznego ;*