Koktajl mango lassi

Wykonanie

Pyszny i kosmicznie zdrowy koktajl z mango!
Składniki (na dwa kubki):
Wszystkie składniki z lodówki.
1 dojrzałe mango
1-2 łyżki miodu (zależy od słodkości owocu)
1 kubeczek (150 g) jogurtu greckiego
szczypta mielonego kardamonu*
mleko do uzyskania odpowiedniej konsystencji (dałam około szklanki)
*ja dodałam do koktajlu po prostu dwa czarne ziarenka kardamonu i zmieliłam wszystko razem. Niestety ziarenka nie zmieliły się do końca, co w sumie nie przeszkadzało, ale polecam dać sproszkowany.
Przygotowanie:
Mango obrać, obkroić od pestki, wrzucić do blendera. Dodać miód, jogurt, kardamon jeśli używamy oraz trochę mleka. Wszystko zblendować na gładką masę, dodać więcej mleka do uzyskania konsystencji koktajlu. Wymieszać i pić póki zimne!