ßßß
Moja mama obchodzi dziś urodziny! :) Od poniedziałku robiłam jej małe niespodzianki i prezenty. Dzisiaj dostała piękny bukiet kwiatów i torcik śniadaniowy :) Ktoś ma ochotę spróbować?Składniki: (2 porcje)3 małe jabłuszka2 jajka2 miarki odżywki białkowej czekoladowej1 łyżeczka mielonego lnu1 łyżka otrębów owsianych4 łyżki amarantusa1 łyżka oleju arganowegodadatkowo:jogurt naturalny1 banannasionka granatuDo dzieła:Nieobrane jabłka ścieramy na tarce o dużych oczkach. Dodajemy pozostałe podstawowe składniki i wszystko mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Smażymy króciutko na średnio rozgrzanym, suchym teflonie lub ceramice.Każdy naleśnik przekładamy jogurtem i plasterkami banana, na górę granat i gotowe! :)RECIPE IN ENGLISHGuys! My mom has a birthday today ! :)
Since Monday I was giving her small gifts . Today I gave her a bunch of beautiful flowers and breakfast pancakes cake :)Anybody want to try?Ingredients :(2 servings)3 small apples2 eggs2 scoops of chocolate protein powder1 tsp ground flax1 tbsp of oat bran4 tsp of amaranth1 tbsp argan oiladditionally:natural yoghurt1 bananapomegranate seedsPreparing:Grate unpeeled apples . Add the basic ingredients and mix it all until smooth . Fry briefly on medium hot, dry teflon of ceramic frying pan . Each pancake spread with yoghurt and sliced banana, on top put some pomegranate and you're done ! :)