ßßß Cookit - przepis na Pieczone frytki z dorszem z suszonymi pomidorami! Letni obiad!

Pieczone frytki z dorszem z suszonymi pomidorami! Letni obiad!

nazwa

Wykonanie

Wspaniały pomysł na letni obiad, pieczone ziemniaki w formie frytek, niezastąpiony dorsz atlantycki z dodatkiem aromatycznych suszonych pomidorów, kaparów, masła i oliwy z oliwek.
Pysznie na obiad...
;-)
Zapraszam!
SKŁADNIKI:
-500 g dorsza atlantyckiego
- 3 łyżki kaparów
- 10 pomidorów w oleju
- 1 łyżka masła
- 1/2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka zalewy z kaparów
- młode ziemniaki
- sól morska
- sok z cytryny
- olej z suszonych pomidorów
WYKONANIE:
Naczynie do zapiekania wysmaruj masłem, ułóż rybę, pomidory, kapary, posól, polej oliwą z oliwek i zalewą. Przykryj szczelnie folią aluminiową. Zapiekaj 30 minut w piekarniku.
Pieczone frytki ziemniaczane:
Ziemniaki obierz, pokrój na frytki, ułóż na pergaminie do pieczenia, delikatnie skrop olejem z suszonych pomidorów. Piecz 45 min.
Wspaniała soczysta ryba i chrupiące frytki. Mniamiiii ;-)))
Źródło:http://smykwkuchni.blogspot.com/2014/07/pieczone-frytki-z-dorszem-z-suszonymi.html