458. Ciecierzyca w roli głównej po raz drugi

Wykonanie

Bananowo - makowe gryczane ciastko z ciecierzycy. Podane z masłem z nerkowców, kiwi i granatem. Świeży sok marchew - jabłko - pomarańcza
inspiracja
Przepis:
- 1/2 puszki ciecierzycy
- łyżka łuski gryczanej mielonej
- łyżką otrąb gryczanych
- 2 łyżki maku
- banan
A wykonanie bardzo proste- ciecierzycę zmiksować z bananem. Dodać pozostałe składniki. Dokładnie wymieszać. Umieścić w naczyniu do zapiekania uprzednio wyłożonym papierem do pieczenia i zapiec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 30 minut. Smacznego !
Opłacało się wstać 30 minut wcześniej by móc takim ciastem rozpocząć nowy, intensywny tydzień ;)
A takim obiadkiem wczoraj umilałam sobie niedzielne popołudnie
Pieczona kasza jaglana z ziarenkami Piekło - Niebo . Pieczone warzywa: marchew, seler, pietruszka, burak