Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
342. Ulubiona surowizna niczym nutella
Składniki
Awokado
Banan
Orzechy laskowe
Daktyle
Wykonanie
Surowa
kasza gryczana
z
awokado
,
bananem
,
śliwkami
,
daktylami
,
orzechami
laskowymi i karobem. Podana z
malinami
,
gorzką czekoladą
99 % i physalisPrzepis:- 1/2 szkl
kaszy gryczanej
niepalonej + szkl
wody
do zalania- 1/2
awokado
-
banan
- garść
orzechów laskowych
- garść
daktyli
- łyżka karobu
Kaszę
zalać na noc
wodą
. Rano
wodę
odlać a
kaszę
zmiksować z pozostałymi dodatkami na gładką masę . Smacznego !Taka mała rozpusta przed bardzo trudnym dniem w szkole , porannym bieganiem oraz po regeneracja po wczorajszej wycieczce rowerowej ( 37 km , pierwsze takie chyba od miesiąca a może i dłużej :D)
Źródło:
http://glutenfreebreakfast.blogspot.com/2014/09/342-ulubiona-surowizna-niczym-nutella.html
Przepisy powiązane
Fit nutella po raz drugi i pomysł na zdrową przekąskę z GoodFood
Karobella – krem z karobem, awokado i bananem
Krem daktylowo-bananowy
Surowa kasza.
Śniadaniowe brownie bez pieczenia.
Składniki powiązane (0)