Wykonanie
Słodkie, aromatyczne,
czekoladowe kulki skrywające w sobie masę dobroci -
kaszę gryczaną,
płatki owsiane,
orzechy włoskie,
rodzynki,
olej kokosowy, karob . Ta wegańska, bezglutenowa i bez cukrowa przekąska jest nie tylko zdrowa, ale i pyszna. Tak pyszna, że nikt nie może uwierzyć z czego jest zrobiona.Najczęściej coś pysznego wychodzi wtedy, gdy się eksperymentuje, a efekt końcowy jest jednym wielkim znakiem zapytania. Tak się stało i z czekoladowymi gryczanymi kulkami, których początkiem była próba wykorzystania pozostałej z poprzedniego dnia, ugotowanej
kaszy gryczanej. Efekt zaskoczył nawet mnie. Słodziutkie, oryginalne w smaku, który przywodził na myśl Boże Narodzenie. Każdy nimi poczęstowany nie pomyślał nawet, że zajada
kaszę gryczaną. Tylko ja się uśmiechałam pod nosem widząc, że zdrowe także może smakować :)

wegańskie bezglutenowe(ok. 30 kulek)- ok. 300 g ugotowanej
kaszy gryczanej (koniecznie niepalonej)- 100 g
płatków owsianych- 4 łyżki
syropu klonowego /
syropu z agawy /
miodu / innego słodu- ew.1 łyżka
ksylitolu- 30 g rozpuszczonego
oleju kokosowego- 1 łyżka pasty waniliowej- 1 łyżka mielonego
siemienia lnianego- 1/2 szklanki
orzechów włoskich- 2 łyżki
soku z cytryny- 2 łyżki karobu /
kakao- 1 łyżka świeżej
skórki pomarańczowej- 1 łyżeczka
amaretto- 1 łyżeczka
cynamonu- 1/3 łyżeczki
gałki muszkatołowej- duża garść
rodzynek- do obtoczenie kulek -
wiórki kokosoweDo miski wrzucam ugotowaną
kaszę,
miód, pastę
waniliową,
sok z cytryny,
skórkę pomarańczową,
amaretto,
cynamon i
gałkę muszkatołową. Wszystko dokładnie blenduję (
kasza nie musi
mieć bardzo gładkiej struktury). Na końcu blendowania wrzucam karob i
siemię lniane. Jeszcze raz chwilę blenduję.Następnie dodaję
orzechy włoskie,
płatki owsiane,
rodzynki i rozpuszczony
olej kokosowy. Dokładnie mieszam. Próbuję i w razie potrzeby dodaję jeszcze odrobinę
ksylitolu.Masę odstawiam na ok. 15 min.Po tym czasie lekko wilgotną dłonią formuję kulki wielkości
orzecha włoskiego. Obtaczam je w wiórkach
kokosowych i wstawiam do lodówki na min. 1 h.Smacznego!