Koktajl dla urody :)

Wykonanie

Często widziałam taki koktajl u koleżanki na swoim koncie int.
Sama podchodziłam do spróbowania z dystansem- szpinak-jako koktajl- nie bardzo.
Ale jednak spróbowałam i teraz żałuje, że tak późno :)
Lepiej późno niż wcale.
Podobno dodaje cerze blasku dlatego zielone koktajle polecane są przyszłym pannom młodym
-do których, jeszcze przez miesiąc należę ;)
Składniki (2 porcję):
~2 garście szpinaku
~duże jabłko
~spory banan
~woda źródlana
Wykonanie:
Wrzucamy wszystkie składniki do blendera, miksujemy do uzyskania jednolitej masy
:)
Teraz zamiast:
Szpinaku: jarmuż, sałata, brokuł, rukola, roszponka, natka pietruszki
Jabłka: dowolny sok owocowy, pomarańcza, grejpfrut
Banana: awokado, mango
Dowolnie modyfikować