ßßß
Cookit - przepis na Sałatka z kaszy gryczanej i tuńczyka
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Sałatka z kaszy gryczanej i tuńczyka
Składniki
Tuńczyk w sosie własnym
Jajko
Ogórek konserwowy
Papryka czerwona
Natka pietruszki
Pomidor
Sos winegret
Oliwa z oliwek
Ocet winny
Ocet balsamiczny
Sól
Pieprz
Wykonanie
Muszę przyznać, że za każdym razem "wrzucam" inne składniki do tej sałatki.
Kasza gryczana
,
tuńczyk
i sos to stałe składniki, a reszta zależy od tego na co mam ochotę lub co akurat mam w lodówce.Składniki na
sałatkę
:torebka
kaszy gryczanej
, ugotowanej według wskazówek na opakowaniu;puszka
tuńczyka w sosie własnym
;2
jaja
ugotowane na twardo;pół średniej
cebuli
, najlepiej czerwonej, może być też
por
lub
szczypior
;3
ogórki konserwowe
;pół
czerwonej papryki
;posiekana
natka pietruszki
, około 1/3 szklanki;2 średnie
pomidory
.Składniki na
sos winegret
:4 łyżki
oliwy
1 łyżka
octu winnego
lub
octu balsamicznego
(ja użyłam tego drugiego)
sól
i
pieprz
do smakuWszystkie składniki pokroić w mniejszą lub większą kostkę.
Tuńczyka
odsączyć z zalewy. Wymieszać dobrze sos, polać
sałatkę
. Można jeść od razu lub po schłodzeniu w lodówce.
Siostra Druga
Źródło:
http://siostry-fit.blogspot.com/2013/04/saatka-z-kaszy-gryczanej-i-tunczyka.html
Przepisy powiązane
Sałatka ze szparagami
Pomidory do obiadu
Sałatka ze szparagami
Pomidory do obiadu
Sałatka ze szparagami
Składniki powiązane (0)