ßßß
Składniki:- mała puszka tuńczyka (80 gr)- ok 50 gr ugotowanego ryżu brązowego- pół puszki kukurydzy- pół puszki fasolki czerwonej- 3 małe ogórki konserwowe- pół papryki- szczypiorek- pół czerwonej cebuli-pietruszka- sól- pieprz- majonez i jogurt (niekoniecznie)Przygotowanie:Ryż gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu, studzimy. Wrzucamy do miseczki ryż, pół puszki kukurydzy i pół puszki fasolki czerwonej. Dodajemy do tego pokrojone drobno ogórki, paprykę i cebulę. Dodajemy odsączonego tuńczyka. Dorzucamy do tego posiekany szczypiorek i pietruszkę. Doprawiamy solą i pieprzem. Możemy także dodać majonez lub majonez light zmieszany z jogurtem.Smacznego:)