Wykonanie
W ramach konkursu organizowanego z
marką Marwit, mam przyjemność zaproponować Wam pyszną i zdrową
słodycz! Z wielu z nas ma często ochotę na coś słodkiego, niestety zbyt często sięgamy po proste węglowodany w czystej postaci jak
czekolada,
cukierki, batony, ciasta i
ciasteczka. Ja jako fanka zdrowego stylu życia, proponuję aby coś słodkiego było także czymś zdrowym, i aby miało szansę odżywić organizm niezbędnymi witaminami i minerałami a w dodatku było obłędnie smacznie! Do ostatniej łyżeczki!Taka o to
słodycz!Ode mnie dla Was!Zapraszam!Deser bez laktozy, bez glutenu!
W tym jednym słoiczku jest cała fortuna witamin, ogromna dawka antyoksydantów, które mają pożądany wpływ na procesy starzenia się organizmu, to dzięki udaje się nam zatrzymać czas. W swoim słoiczku
ukryłam produkty bogate w witaminy tj.
kiwi- dużo wit. C, świeża
papaję zawierającą szereg enzymów wpływających korzystanie na funkcjonowanie układu pokarmowego,
mango bogate w antyoksydanty i składniki antynowotworowe, świeży sok z
granatu i
jabłka- bogaty w polifenole (antyoksydanty) działa skutecznie przeciwko wolnym rodnikom, procesom zapalnym czy chorobom
serca, nasiona chia o szerokim spektrum działania.Ponadto sam deser smakuje wybornie!Znika w kilka chwil!;-)))
SKŁADNIKI:- 1/2 butelki- świeży sok z
jabłek i
owoców granatu Marwit- 1/3
jabłka-
kiwi-
mleko kokosowe- 1/4
mango- 1/4 papai- 3 łyżki nasion chiaNasiona zalej
sokiem i wstaw na 4 godziny do lodówki. Masa bardzo zgęstniej i nabierze charakteru musu.
Jabłko zmiksuj z
mlekiem koksowym (szarlotka)Słoiczek wyłóż plastrami
kiwi, wlej szarlotkę z
jabłek, ułóż na wierzch pokrojoną
papaję i
mango. Zalej musem z świeżego soku z
jabłek i
owoców granatu Marwit.Gotowe!
SMACZNEGO!
