ßßß Cookit - przepis na GOFRY

GOFRY

nazwa

Wykonanie

Krem czekoladowo- bananowy to nie nutella ale równie pyszny i słodki, znakomity do gofrów i naleśników. Polecam a przepis znalazłam TUTAJ.
Składniki
1 awokado
1 dojrzały banan
1 łyżka migdaów w słupkach
2-3 łyżeczki syropu z agawy
1 łyżeczka kakao
Wykonanie
Do miski wrzucamy miąższ awokado, dojrzałego i słodkiego banana, syrop z agawy, migdałyi łyżkę kakao. Wszystko mielimy blenderem na gładki krem, ewentualnie z wyczuwalnymi kawałkami orzeszków.
GOFRY
Składniki
200g mąki pełnoziarnistej
150g mąki luksusowej
300-350ml mleka+dolewka w zależności od konsystencji
1 jajko
3 łyżki cukru brzozowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Wykonanie
Wszystkie składniki umieszczamy w misce i miksujemy mikserem do połączenia się składnków. Ciasto powinno być raczej gęste.
Źródło:http://gotowanieodchudzanie.blox.pl/2013/02/krem-czekoladowo-bananowy-i-gofry.html