Płatki śniadaniowe

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 30g Kalorie: 99 kcl

Błonnik pokarmowy1,9   g

z cukrów46 kcal

z białek6,2 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość5,4E-06 g

Objętość170 g/m3

Food folate7,2E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,378   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,375   μg

Tłuszcz1,1   g

Tłuszcze nasycone0,255   μg

Tłuszcze trans0,032   g

trans monoenoic fat0,0028 g

trans polyenoic fat0,0021 g

Węglowodany21   g

Total Folate0,000108   μg

Sacharoza2,9   g

Skrobia13   g

Glukoza0,573   g

Maltoza0,282   g

Fruktoza0,468   g

Galaktoza0,003   g

Cukier6,5   g

Białko0,0023   g

Tryptofan0,025   g

Treonina0,067   g

Izoleucyna0,075   g

Leucine0,17   g

Lysine0,057   g

Metionina0,035   g

Cystyna0,04   g

Fenyloalanina0,099   g

Tyrosine0,056   g

Walina0,097   g

Arginina0,101   g

Histydyna0,048   g

Alanina0,102   g

Kwas asparaginowy0,151   g

Kwas glutaminowy0,503   g

Glicyna0,087   g

Prolina0,165   g

Seryna0,098   g

Hydroksyprolina0   g

A0,000106   μg

B10,000316   mg

C0,0044   mg

D25   μg

B60,000438   mg

E0,0011   mg

Beta-Tocopherol6,2E-06 μg

Gamma-tocopherol6,8E-05 μg

Delta-tocopherol1,4E-06 μg

B30,004   mg

B129,7E-07   μg

B20,000332   mg

B50,000418   μg

B99,7E-05   μg

K4,9E-07   μg

Retinol0,000109   μg

Beta Kryptoksantyna3,3E-07   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna4,6E-05   μg

A(IU)362   IU

Bete-karoten1E-05 μg

Alfa-karoten1,7E-06 μg

Omega-30,028 mg

Omega-60,315 mg

Fosfor0,065   mg

Magnez0,021   mg

Potas0,078   mg

Sód0,118   μg

Wapń0,043   mg

Żelazo0,0043   mg

Cynk0,0018   mg

Fluor1E-05   μg

Mangan0,000536   μg

Miedź6,7E-05   μg

Selen4,6E-06   μg

Cholesterol4,4E-05   μg

Fitosterol0,0024   μg

Objętość(ml)0   ml