NALEŚNIKI DWA RODZAJE DIETETYCZNE .

Wykonanie

NALEŚNIKI GRYCZANE
- 2 szklanki mąki gryczanej
- 2 szklanki wody
- 3 jajka
- szczypta soli
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżeczki cukru
Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę nie mogą być za gęste
smażymy na patelni wysmarowanej masłem klarownym
szybko i łatwo
podajemy na słodko lub słono.
NALEŚNIKI KUKURYDZIANE
- 2 szklanki mleka
- 2 szklanki mąki kukurydzianej
- 2 całe jajka
- 1 łyżeczka oliwy
- 3 łyżeczki cukru pudru
Miksujemy wszystkie składniki na jednolitą masę
smażymy na patelni z odrobiną oliwy
naleśniki muszą być cienkie inaczej będą się łamać przy przewracaniu
bardzo dobre z konfiturą niskosłodzoną.