Wykonanie
Dziś kończą się dwie akcje – truskawkowa i zdrowie na talerzu. Pomyślałam więc, że pyszny i zdrowy koktajl
truskawkowy będzie dobrym ich zakończeniem. Ja wolę koktajle na
mleku przetworzonym – zsiadłym,
kefirze,
maślance. Latem robię je na pierwsze danie zamiast zupy. Sa pożywne i orzeźwiające.
Pora na przepis:litr
maślankiszklanka
jogurtu lub
kefirumiseczka
truskawekkilka łyżek
cukruTruskawki obieramy, przesypujemy
cukrem i gdy puszczą sok – rozgniatamy widelcem lub miksujemy.
Maślankę i
jogurt wlewamy do dużej miski, utrzepujemy mikserem lub trzepaczką aż sie spieni.Na koniec, utrzepując, dodajemy rozdrobnione
truskawki. Smacznego!
