Wykonanie
Moja propozycja na szybkie, smaczne i lekkie danie. Może wypróbujecie na najbliższy obiad? Polecam
Składniki: 2
filety drobiowe 100 g
sera feta kilka
suszonych pomidorów z zalewy 4
ogórki konserwowe lub kiszone 8 plasterków
szynki parmeńskiej sól,
pieprz,
zioła do smaku 1-2 łyżki
musztardyWykonanie z pomocą Thermomixa:Piersi podzielić na 8 plastrów, lekko rozbić tłuczkiem.Każdy plaster posmarować
musztardą, posypać
pieprzem i
ziołami.Na każdym z krótszych
boków położyć po 2-3 paseczki
pomidorów, kawałek
sera feta i 2 paski
ogórka.Zwinąć ciasno roladkę, owinąć ją plasterkiem
szynki, spiąć wykałaczką i ułożyć na Varomie (na dole-3, na górze-5).Do naczynia włożyć 1/2
sera feta, połowę
cytryny bez pestek ale ze skórką i łyżkę koncentratu
bulionu warzywnego, 500 g
wody.Parować 30 min. /temp. Varoma/obr.2Na roladki można położyć
marchewkę w plasterkach, różyczki
brokuła,
kalarepkę pokrojoną w słupki, lub inne ulubione warzywa. Posypać mieszanką
ziół do warzyw gotowanych na parze.