ßßß Cookit - przepis na zielona zupa-krem ze szpinaku i brokułów

zielona zupa-krem ze szpinaku i brokułów

nazwa

Wykonanie

Dzisiaj propozycja na kolejną zieloną zupę krem, jakiś czas temu prezentowałam na blogu zieloną zupę TUTAJ - tamta była z zielonego groszku, a ta jest z brokułów i szpinaku .
Jeszcze jakiś czas temu na hasło brokuły bądź szpinak dostawałam gęsiej skórki i mówiłam: nieee, nie lubię. Pomalutku odczarowuję sobie i jedno, i drugie. Muszę przyznać, że w formach w jakich do tej pory je przygotowywałam, było OK :)
Poniżej zdjęcie mojej zupy, a pod zdjęciem składniki i sposób przygotowania. Zapraszam!
Składniki (4 porcje):
1 spory brokuł (około 500g)
250g szpinaku
4 ząbki czosnku
sól do smaku
łyżka oliwy
Przygotowanie: w garnku z grubym dnem rozgrzewamy oliwę, na której podduszamy pokrojony w plasterki czosnek
dodajemy brokuły, solimy, mieszamy i zalewamy wodą bądź bulionem (ja tym razem użyłam bulionu warzywnego), płynu powinno być tyle, by prawie przykryć brokuły, jak będzie za dużo wody, zupa będzie rzadka pod koniec gotowania dodajemy 2 spore garści szpinaku, mieszamy wszystko
zdejmujemy z ognia i traktujemy blenderem
wstawiamy jeszcze na gaz, chwilę odparowujemy i w zasadzie gotowe
możemy przetrzeć przez sito, dodać jogurtu, grzanek czy pestek dyni bądź słonecznika
Smacznego!
Źródło:http://culinaryisland.blogspot.com/2014/05/zielona-zupa-krem-ze-szpinaku-i-brokuow.html