Owocowy koktajl śniadaniowy

Wykonanie

Blog > Komentarze do wpisu
« Waniliowa kawa latte
Surówka z kapusty pekińskiej »
Ostatnio pogoda nie jest dla nas zbyt przychylna. Zamiast słonecznej aury, ciągłe pochmurne poranki i wiatr, który przeszywa człowieka na wskroś. Wiadomo, przy takiej aurze nie ciężko o przeziębienia, czy po prostu o złe samopoczucie. Dlatego warto do naszej diety wprowadzić owoce i warzywa. Można z nich wyczarować wiele wspaniałych dań, obfitujących w spore ilości witamin. Dziś coś prostego, czyli owocowy koktajl śniadaniowy.
Szybko, zdrowo, smacznie, a do tego niskokalorycznie.
Składniki:
1 średni banan
2 mandarynki
1 szklanka truskawek
1/2 szklanki mleka lub jogurtu naturalnego
Przygotowanie:
Wyciskamy sok z mandarynek. Dodajemy obranego banana, truskawki i mleko (lub jogurt). Wszystko razem blendujemy.
Szklanka pełna witamin w zaledwie kilka chwil.
Smacznego
wtorek, 03 marca 2015, matleen
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Komentarze
Ostatnie wpisy
Daktylowe trufelki z ...
Black banana cake. Czarne ...
Podsmażane tortille z ...
Waniliowo-jagodowy deser ...
Jakość, smak i zdrowie. ...
Deser w rustykalnym stylu. ...
Ręcznie robione, z pasją ...
10 szybkich przepisów na ...
Piernikowa chmurka z karobową ...
KONKURS URODZINOWY! Proste ...
KONKURS URODZINOWY!
Słodkie okruszki
Prawa autorskie
Treści i zdjęcia zawarte na tym blogu są moją własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez mojej zgody i wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, majątkowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.
Kontakt: [email protected] [email protected] Nawiązanie współpracy
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza.
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Zapraszam na Instagram
Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Słodkie okruszki.
Pisz blog