Jagodowa kasza jaglana

Wykonanie

Kochani, za oknem piękna pogoda, więc nie można tego zmarnować. Na początek proponuję spacer, a później mały podwieczorek. Może to być również forma śniadania lub kolacji. Ja wybrałam opcję śniadaniową i spacer zrobiłam po niej (w drodze do szkoły :D). Przygotowanie zajmie Wam niewiele czasu, więc mam nadzieję, że się skusicie. Według mnie jest to o wiele lepsza propozycja niż np. tradycyjna kanapka z serem. Mam nadzieję, że chociaż raz ktoś z Was zamieni tradycyjny posiłek na coś takiego? :)
Składniki:
/1 porcja/
4 łyżki kaszy jaglanej
1,5 szklanki wody
1 łyżka miodu
2 łyżki jagód + sok (receptura mojej mamy)
1 łyżka siemienia lnianego
4 łyżki jogurtu naturalnego
garść orzechów nerkowca
płatki kokosa
Przygotowanie:
Kaszę jaglaną płuczemy w gorącej, a następnie zimnej wodzie. Gotujemy, aż kasza pochłonie całą wodę.
Na koniec dodajemy miód, siemię i sok z jagód.
W miseczce układamy: płatki kokosa, kaszę, jogurt, orzechy i jagody.
Smacznego :)