Wykonanie
autor przepisu Viola
Desersok z 2
pomarańczysok z 1
cytryny1
banan3
gruszki (obrane i oczyszczone z gniazda nasiennego)1
jabłko (obrane i oczyszczone z gniazda nasiennego)2 łyżki
miodu bądź więcej (wedle uznania)100 ml
wody3 g vege-gel Dr. Oetker ( gorąco polecam wegetariański odpowiednik
żelatyny)Do ozdoby i smakukilka
malin1
banancynamon do posypania
czekoladowy sosSkładniki na deser do miksera wrzucamy, miksujemy dokładnie. Vege-Gel przygotować w 100ml
wody w/g przepisu. Połączyć z masą
owocową, szybciutko wymieszać. Przekładamy do naczynek i do lodówki. Deser powinien tylko lekko zgęstnieć! Ozdabiamy
owocami, polewamy sosem i posypujemy
cynamonem.Po takim ''kopniaku'' przypływ sił mam ogromny!!!!Więc na
fitness się wybieram by go dobrze spożytkować :)A Wy jak zaczeliście sobotni poranek?
VEGE-GEL
You can translate this
page with the translator on top of the
page of the left hand
side.
