Wykonanie

Podwójnie sycąca - dzięki
ciecierzycy i makaronowi, smaczna
sałatka o odświeżającej nucie
cytryny. Można - a nawet trzeba - przygotować ją zawczasu, by smaki się dobrze połączyły. Do jedzenia na zimno.Składniki [3-4 porcje jako samodzielny obiad]:inspiracja: Heidi Swanson ze 101 Cookbooks1 szklanka suchego
makaronu orzo2 szklanki ugotowanej
ciecierzycy [ewentualnie z puszki]2 średnie
pory - 1 szklanka pokrojonych talarkówstarta skórka z 1
cytryny1 ząbek
czosnku1 łyżeczka
czosnku granulowanego
pieprz,
sól1 i 1/2 łyżki
masła, najlepiej klarowanego2 czubate łyżki
majonezu*200 g różyczek
brokułów - 2 szklanki3 łyżki posiekanej
natki pietruszki [może być mrożona]Wykonanie:
Cytrynę wyszorować, sparzyć, zetrzeć skórkę na drobnych oczkach.
Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Odcedzić, odstawić do przestudzenia.
Brokuły ugotować na parze al dente - można je też później lekko zbrązowić na suchej patelni teflonowej albo ceramicznej.Na dużej patelni (albo w woku) rozgrzać tłuszcz, dodać
ciecierzycę i smażyć aż stanie się gdzieniegdzie brązowa, dodać pokrojone w talarki
pory i posiekany
czosnek, smażyć kilka minut aż do czasu gdy
pory zmiękną i lekko się zrumienią, mieszając.Dodać startą
skórkę z cytryny,
makaron,
brokuły, wymieszać. Wmieszać
majonez [albo
majonez pół na pół z jogurtem/chudą kwaśną
śmietaną], dodać
czosnek granulowany,
pieprz i ewentualnie
sól.Jeśli przechowujesz
sałatkę w lodówce, wyjmij ją na pół godziny przed jedzeniem - w temperaturze pokojowej smakuje lepiej.* "można użyć pół na pół z kwaśną
śmietaną 9%, chyba że jesteś na diecie bezmlecznej :(