Wykonanie
Uważam, że sałatki stanowią świetne urozmaicenie śniadań w pracy. Codzienne, poranne spożywanie
pieczywa może w końcu okazać się monotonne. Tak przynajmniej było w moim przypadku, mimo tego, że starałam się, aby moje bułki/kanapki były urozmaicone, zarówno pod względem wybieranego rodzaju
pieczywa, jak i dodatków.
Sałatkę przygotowujemy szybko, można nawet dzień wcześniej. Ja zazwyczaj zaczynam pracę bardzo wcześnie, zatem dla mnie to idealne rozwiązanie. Przygotowaną
sałatkę jemy na zimno, dlatego nie tracimy czasu na odgrzewanie potrawy w pracy.
Sałatka to oczywiście mnogość możliwych wariantów i kompozycji. Do wyboru sałatki warzywne,
owocowe bądź warzywno -
owocowe, wszelkie kombinacje dozwolone. Możemy je urozmaicać stosując aromatyczne
przyprawy,
zioła bądź sosy. A co najważniejsze to istna bomba witamin i wielu cennych składników odżywczych. Tak można zaczynać dzień! Kolorowo i wartościowo, a nie 'biało' (
białe pieczywo) i wyłącznie 'zapychająco'. Poniżej moja
sałatka do pracy na jutro :) Jak widać już w plastikowym pojemniczku, zatem czeka tylko na spakowanie i spożycie.
Składniki:-
sałata roszponka,-
pomidorki koktajlowe,-
czerwona papryka,-
oliwki,- gotowana
marchew,-
groszek konserwowy,-
pestki dyni,-
przyprawy (
sól morska,
pieprz i jakie tylko lubicie:))Wykonanie:- ugotować
marchewkę, pokroić w talarki,- pokroić
paprykę,
pomidorki i połączyć z pozostałymi składnikami w dowolnych proporcjach,- doprawić.:) :) :)
