ßßß
Cookit - przepis na Czekoladowe trufle z amarantusa
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Czekoladowe trufle z amarantusa
Składniki
Amarantus
Daktyle suszone
Orzechy ziemne
Czekolada gorzka
Olej lniany
Kokos
Miód
Kakao
Wiórki kokosowe
Wykonanie
Zdrowe słodkości …
czekoladowe
trufle
z
amaranusa
z dodatkiem mielonych
daktyli
,
orzeszków ziemnych
(
masła orzechowego
przepis tutaj) i mielonego lnu złocistego. Polecam, moja córka za nimi przepada
Składniki:1 ½ szklanki ziaren
amarantusa
100 g
suszonych daktyli
100g
orzechów ziemnych
100 g
gorzkiej czekolady
min.70%2 łyżki
oleju lnianego
lub
kokosowego
4 łyżki
miodu
4 łyżki mielonych ziaren lnu złotegoDodatkowo:
kakao
i
wiórki kokosowe
do obtaczaniaWykonanie:
Amarantus
gotujemy w wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Daktyle
zalewamy gorącą
wodą
i odstawiamy na 10 minut.
Gorzką czekoladę
rozpuszczamy razem z
miodem
i
olejem
w kąpieli
wodnej
lub w garnku na małej mocy palika. Odstawiamy.
Orzeszki ziemne
przekładamy do malaksera, miksujemy do czasu uzyskania konsystencji
masła orzechowego
, następnie dodajemy
daktyle
i miksujemy do czasu uzyskania gładkiej masy. Do przestudzonego
amamrantusa
dodajemy zmiksowane
orzech
i
daktyle
, mieszamy. Następnie dodajemy rozpuszczoną
czekoladę
i zmielony len. Całość dokładnie mieszamy i formujemy kulki wielkości
orzecha włoskiego
(palce możemy maczać w wodzie, aby lepiej formować
trufle
).
Trufle
obtaczamy w
kakao
lub wiórkach
kokosowych
. Przechowujemy w lodówce.Smacznego!
Źródło:
http://www.kawaiczekolada.pl/czekoladowe-trufle-z-amarantusa
Przepisy powiązane
3 składnikowe batony kokosowe bez pieczenia, mąki i cukru
Batony kokosowe z awokado bez pieczenia, 4 składnikowe
Breakfast's time!: granola czekoladowo-kokosowa!
"Kulki mocy" z daktyli
Kokosowo- kakaowa granola
Składniki powiązane (0)