ßßß
Idealne ciasteczka dla tych, którzy są na diecie czy po prostu dla tych, co lubią jeść zdrowo. ;)Wykonanie tych ciasteczek zajmuje chwilkę, a na prawdę warto...Pyszne, zdrowe i chrupiące ;)Składniki:5 łyżek płatków owsianych4 łyżki płatków migdałowych3 łyżki nasion - słonecznika, dyni itp.2 łyżki pokrojonych orzechów laskowych2 łyżki pokrojonych orzechów włoskichbiałko z 2 średnich jajek3 łyżki mioduPrzygotowanie:Rozgrzać piekarnik do 150 stopni.Uprażyć osobno płatki owsiane, nasiona, orzechy na patelni.Wszystko połączyć ze sobą.Dodać białka, miód. Wymieszać.Dodać można skórkę otartą z cytryny/ pomarańczy, cynamon czy wanilię.Nakładać łyżką na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Żeby wyszły odpowiedniego kształtu, lekko namoczyć w wodzie i formować ciastka.Włożyć do piekarnika na około 15 minut.Po upieczeniu poczekać żeby ostygły.
Smacznego! :D