Domowy syrop na kaszel

Wykonanie

Smaczne, naturalne i skuteczne. Bogate w składniki odżywcze. Idealne!
Domowe syropy na kaszel to jesienno-zimowe must-have w każdym domu. Niedawno sama zmądrzałam. Zamiast faszerować córkę syropami aptecznymi zaczęłyśmy stosować miód z pysznymi dodatkami. Miód koi ból gardła, łagodzi objawy przeziębienia, a przede wszystkim jest pyszny i dzieci same będą pamiętać o kolejnej dawce.
Należy jednak pamiętać, by miód był naturalny, najlepiej z najbliższej pasieki.
Składniki:
miód naturalny
laska cynamonu
goździki
świeży imbir
pomarańcza
cytryna
Sposób przygotowania:
Ostateczny smak i skład możecie ustalić sobie sami. Ja dziś podrzucam pewną propozycję - naszą ulubioną!
Pomarańczę i cytrynę wyszoruj i sparz. Po 2-3 plasterki cytryny i pomarańczy włóż do słoiczka. Dołóż kawałek laski cynamonu i 2-3 plasterki imbiru. Dodaj 2 goździki. Całość zalej miodem. Ja wykorzystuję słoiczek o pojemności 150-180 ml.
Po 3-4 godzinach syrop jest już gotowy. W tym czasie miód przejmuje dobroczynne właściwości pozostałych składnikiów.
Możliwe zestawienia:
- miód, cytryna, imbir
- miód, pomarańcza, kardamon
- miód, pomarańćza, goździki
- miód, świeży rozmaryn, cytryna
- miód, świeży tymianek, cytryna
Dawkowanie:
3-4 razy dziennie po 1 łyżeczce