Gotowanie

Wykonanie

Witajcie Kochani :) Dzisiaj mam dla Was post urodowo-dietetyczny :) Jeśli śledzicie mnie na snapchacie (kuchniaelexis) i instagramie, to mieliście okazję zobaczyć jak robię maseczkę pietruszkową i jak wyglądam z tą maseczką na twarzy.
Natka pietruszki jest bogata w witaminę A, C oraz witaminy z grupy B. Zawiera wapń, fosfor, potas, magnez...czyli w skrócie - samo zdrowie! Maseczka z natki pietruszki dostarcza naszej skórze witaminy i minerały, a także pomaga w usuwaniu przebarwień.
Tonik z natki pietruszki wspaniale oczyszcza skórę oraz zwęża pory.
Koktajl, który dzisiaj chcę Wam pokazać idealnie sprawdzi się na śniadanie i przekąskę.
Przy okazji chcę Wam podziękować za prawie 1000 osób na moim facebooku...brak mi słów, jesteście wspaniali! Dzięki takim statystykom mam wielkiego powera do działania <3 Buziaki :*
Maseczka z natki pietruszki:
2 łyżki natki pietruszki
1 łyżka gęstego jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki soku z cytryny
Natkę pietruszki drobno siekamy, mieszamy z jogurtem naturalnym i sokiem z cytryny. Nakładamy na skórę twarzy i szyję. Zostawiamy na 20 minut, zmywamy. Najlepiej stosować trzy razy w tygodniu.
Tonik z natki pietruszki:
2 łyżki natki pietruszki
wrzątek
Posiekaną natkę pietruszki zalewamy szklanką wrzątku. Odstawiamy do ostudzenia, stosujemy najlepiej dwa razy dziennie do przemywania twarzy.
Na koniec zdrowy, zielony koktajl:
Miksujemy ze sobą:
pęczek natki pietruszki
3 listki mięty
2 łyżki płatków migdałów
4 śliwki
1/2 szklanki wody mineralnej
Smacznego :)