Wykonanie
Ciasteczka owsiane u mnie w domu są mile widziane. Ja je lubię, dziecko je lubi i okazuje się, że teściowie też ;)Są bardzo proste do zrobienia, składniki można znaleźć w każdej przeciętnej kuchni a ich przygotowanie zajmuje mniej niż 5 minut ( plus czas pieczenia ).Wersji może być tyle co i pomysłów, ja lubię te z
jabłkiem i te z
żurawiną :) Dzisiejsze też są dobre... chrupiące i
orzechowe :)A co najważniejsze te
ciastka są po prostu zdrowe. Bez
cukru, bez tłuszczu, bez
mąki ( mogą być nawet bezglutenowe ) - super dla maluchów.W razie potrzeby można je dosłodzić na przykład łyżką
miodu :)
Składniki : ( na około 15
ciasteczek )* 2 dojrzałe
banany,* 75 posiekanych
orzechów,* 150 g
płatków owsianych ( 1.5 szklanki ),Przygotowanie :W misce widelcem rozgnieć
banany , dodaj
płatki owsiane i posiekane
orzechy, dobrze zmieszaj.Z masy formuj
ciasteczka : porcje ( około 25 g ) uformuj w kulkę wielkości
orzecha włoskiego ( mokrymi rękoma będzie łatwiej ), lekko spłaszcz i ułóż na papierze do pieczenia.Rozgrzej piekarnik do 180 stopni, wstaw
ciasteczka na środkową półkę i piecz 15 minut.Gotowe !A teraz ciesz się smakiem
ciasteczek bez wyrzutów sumienia ;)
