Wykonanie
Dzień dobry, zapraszam Was dzisiaj na zdrowe i smakowite śniadanie.
Płatki owsiane błyskawiczne z
owocami,
jogurtem naturalnym i melasą z trzciny cukrowej. Śniadanko pyszne i bardzo kolorowe. Ja od owsianki jestem już po prostu uzależniona, jem ją codziennie na zmianę z
musli, i tak mi dobrze z tym moim uzależnieniem. Życzę smacznego.Zapraszam :-)Składniki:- 4 łyżki
płatków owsianych błyskawicznych- 1
banan- kilka
winogron bezpestkowych- 1 łyżka
żurawiny suszonej Skworcu- 1 łyżka melasy z trzciny cukrowej Skworcu- 2 łyżki
jogurtu naturalnego gęstegoWykonanie:
Płatki wsypujemy do miski i zalewamy gorącą i przegotowaną
wodą, odstawiamy na chwilkę, aby napęczniały. W drugiej misce układamy pokrojone
banany na całej powierzchni miski i przekładamy do środka
płatki owsiane. Na wierzchu robimy kleksy z
jogurtu naturalnego, posypujemy
żurawiną, układamy
winogrona i polewamy wszystko melasą.Smacznego :-)
