chia + mleko kokosowe + miód + wanilia + owoce

Wykonanie

Składniki:
więcej na profilu u Agnieszki Szczepaniak https://www.facebook.com/AgnieszkaSzczepaniakTrenerPersonalny
Przede wszystkim są tzw. super żywnością (czyli charakteryzujące się dużą zawartością cennych dla organizmu składników) oraz zwiększają gęstość i nadają konsystencję koktajlom. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej namoczone i dodane do koktajlu uwalniają wodę stopniowo w organizmie przedłużając poziom i stopień nawilżenia.
Smak nasion CHIA jest w sumie żaden, smakują tym płynem, którym zostały wcześniej namoczone (9-cio krotnie zwiększają bowiem swoją objętość w płynie w ciągu kilkunastu-kilkudziesięciu minut). Jeśli namoczysz je więc w wodzie, nie będą miały smaku, jedynie galaretowata konsystencję, jeśli w soku owocowym smakować będą owocowo, a jeśli np. w mleku roślinnym to tymże mlekiem, proste. Nasiona szałwii hiszpańskiej nie zmieniają więc smaku zielonych koktajli, jeśli dodasz je bez namaczania to po kilkunastu minutach wchłoną płyn koktajlu i go mocno zagęszczą.
więcej o nasionach CHIA: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/nasiona-chia/633581440122021
świetna oferta na GRANATY, 2 sztuki za 1,99 zł :
oferta na blender kielichowy w dobrej cenie:
świetna oferta na kubki ze słomką
idealne do zielonych koktajli, zobacz TUTAJ :
dołącz do naszej akcji na Facebooku:
widzieliście już świetną ofertę na gotowe SMOOTHIES ?
oraz świetna oferta na super żywność
teraz w ofercie sklepu za rogiem TUTAJ :
dynie w różnych odmianach w ofercie cenowej TUTAJ :
super oferta na wyciskarkę do cytrusów TUTAJ :
ZIELONA moc szpinaku
komosa ryżowa (quinoa) w ofercie TUTAJ :
świetna oferta na mleko sojowe :
oferta cenowa na BAKALIE zobacz TUTAJ :
CAŁA PRAWDA o cukrze oraz możliwość zakupu KSYLITOLU, STEWI w kryształkach czy STEWII w tabletkach lub płynie TUTAJ :
ksylitol w ofercie także TUTAJ :
olej kokosowy w dobrej cenie TUTAJ :
super rozwiązanie dla zabieganych
mrożonka owoców leśnych do SMOOTHIE w ekstra cenie aż 750g:
soki 100% w dobrej cenie TUTAJ :
2 część ksiązki o koktajlach w tygodniowych kuracjach :