ßßß Cookit - przepis na Sojowe marchewkowe naleśniki

Sojowe marchewkowe naleśniki

nazwa

Wykonanie

Na sobotni obiad proponuję marchewkowe naleśnikczki.
Zrobione po raz pierwszy z mąki sojowej. Ma ona lekko slodki smak, ale trzeba bardzo uważać przy przewracaniu bo czy ty naleśniczki czy placuszki , które ją mają w składzie mogą się rozwalić.
Do środka dodałam twarożek ze zmiksowanymi malinami oraz pastę z cieciorki , szpinaku i brokuła.
Przepis:
- 50 g mąki sojowej
- 150 ml mleka sojowego
- jajko
- marchewka ( ugotowanej uprzednio na parze )
Wszystkie składniki wymieszać ze sobą . Odstawić na co najmniej 1h .
Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej.
Podawać z ulubionymi dodatkami
Pogoda wspaniała- słoneczko świeci nie jest za zimno , więc zaraz idę na małą przebieżkę do parku.
Nauka niestety też czeka ( kochana biologia)
Źródło:http://glutenfreebreakfast.blogspot.com/2014/04/183-pokaz-obiad-marchewkowe-sojowe.html