Wykonanie

Szybka przekąska lub obiad, zdrowa, jest
szpinak i
łosoś i
jajko lekko pikantna (a jak wiadomo pikantne przyspiesza trawienie ;-))Składniki: (na 3 tortille)tortille pszenne100 g
łososia wędzonegoszpinak lub
sałata2- 3
jajka (ugotowane na twardo)
musztarda Dijon (lub inna ta jest pikantna więc fajnie się komponuje i tortille nie są mdłe)
majonezmała
czerwona cebulaPrzygotowanie:
Jajka gotujemy na twardo, przygotowujemy w tym czasie sos do smarowania,
majonez i
musztardę mieszamy dodajemy drobno pokrojoną
czerwoną cebulkę (u mnie 3 łyżeczki
majonezu 1 łyżeczka
musztardy), tortille podgrzewamy na jakiejkolwiek patelni dosłownie przez chwilkę żeby nie zrobiły się twarde bo będą pękać przy zwijaniu (bez tłuszczu), następnie smarujemy je sosem, układamy w dowolnej kolejności i ilości:
jajka pokrojone w plasterki,
łososia,
szpinak lub
sałatę i zawijamy, jeżeli ktoś lubi może skropić
rybę cytryną ja tego nie robiłam. Tortille są dość syte ja zjadam jedną na obiad. Proste i szybkie danie przygotowanie zajmuje jakieś 10-15 minut.