ßßß Cookit - przepis na Różowy koktajl na dzień dobry :)

Różowy koktajl na dzień dobry :)

nazwa

Wykonanie

Na zdrowe rozpoczęcie dnia polecam szybkie śniadanko:
Różowy koktajl
składniki:
130 g botwinki (u mnie kilka przerwanych sadzonek)
60 g rzodkiewek
2 jabłka
2 młode marchewki
szczypta soli
1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
400 g kefiru, jogurtu lub mleka roślinnego*
Wykonanie:
Oczyszczone i umyte warzywa i owoce zmiksować na gładką masę.
Dodać siemie lniane i kefir i wymieszać.
Ja użyłam Thermomixa, więc wszystko razem miksowałam 20 s. / obr.9
*jeżeli użyjecie mleka roślinnego to polecam dodać do całości 1 łyżeczkę soku z cytryny dla lepszego smaku.
Smacznego!
Źródło:http://ziolowaszuflada.blogspot.com/2014/06/rozowy-koktajl-na-dzien-dobry.html