ßßß
Bardzo zdrowe śniadanie. Można tworzyć mnóstwo wariantów. W sezonie najlepsza z malinami, jagodami i in. owocami. W zimie można jeść z musem z owoców suszonych lub bananami. W celu zwiększenia walorów odżywczych można dodać zmielone siemię lniane lub siekane orzechy. Można przygotować czekoladową wersję z kakao.Czas przygotowania: 5 min. + 30 min. na ugotowanie kaszyIlość porcji: 4Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej1 puszka mleka kokosowego lub dowolnego roślinnegoulubione dodatki (zobacz opis wyżej)Ugotować kaszę.Dodać mleko kokosowe.Dodać ewentualnie pozostałe składniki.