Wykonanie
Szpinak dusimy do miękkości. Odsączamy
wodę i dodajemy
ser pleśniowy. Dusimy dalej aż
serek się rozpuści i dodajemy starty ząbek
czosnku. Doprawiamy
solą i
pieprzem. Doskonale pasuje do
kurczaka a także do ryb.
Szpinak jest jednym z najzdrowszych warzyw. Zawiera duże ilości żelaza, witaminy C, a także
soli mineralnych - szczególnie chlorofilu. W swoim składzie zawiera również dwa silne przeciwutleniacze - luteinę i betakaroten. A do tego jest bardzo smaczny :)