ßßß Cookit - przepis na Polędwiczki w marynacie ziołowej z groszkiem i żółtą fasolką

Polędwiczki w marynacie ziołowej z groszkiem i żółtą fasolką

nazwa

Wykonanie

Propozycja, na pyszny sycący, ale nie za ciężki obiad (lub kolację).Z reguły decyduję się na makarony w prostszej wersji, ale tym razem kombinowałam dłużej, wyszło pysznie, kolorowo.zachęcam do wypróbowania.
300 g polędwiczki wieprzowej
2 garście zielonego groszku
2 garście fasolki żółtej
4 łyżki oliwy
przyprawy ( czosnek, rozmaryn, pieprz)
5 łyżek białego wina
makaron wstążki
250 ml śmietanki 18% słodkiej
Polędwicę myjemy,osuszamy ręcznikiem odcinamy białe błony, i kroimy na plastry ok 1,5 cm. Z oliwy , wina i przypraw przygotowujemy marynatę, do której wrzucamy lekko rozbite mięso. Dokładnie mieszamy. Polędwiczki odstawiamy do lodówki przynajmniej na 2 godz. Między czasie gotujemy groszek i fasolkę.Polędwiczki kiedy już przejdą aromatem marynaty, smażymy na patelni grillowej po ok 1,5 min z każdej strony, podlewając pozostałą marynatą. Pod sam koniec smażenia dorzucamy fasolkę i bób, wszystko razem przesmażamy.zdejmujemy z patelni, pozostawiając na niej powstały sos.Na patelnię dolewamy śmietankę i resztkę marynaty gotujemy przez chwilę, doprawiamy solą i pieprzem.Polędwiczki podajemy z makaronem i delikatnym sosem.
Ważna uwaga-polędwiczki solimy tuż przed podaniem już po usmażeniu!!
Źródło:http://slodkoipieprznie.blogspot.com/2013/06/poledwiczki-w-marynacie-zioowej-z-bobem.html