ßßß Cookit - przepis na Makaron z tuńczykiem i brokułem

Makaron z tuńczykiem i brokułem

nazwa

Wykonanie

Zdrowe, smaczne i szybkie :)
Składniki
1 średni brokuł
1 tuńczyk w oleju rozdrobniony
4 ząbki czosnku
5 łyżek oliwy z oliwek
sól, pieprz
250 g makaronu
Sposób przygotowania
Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu. W tym samym czasie ugotować podzielony na małe różyczki brokuł.
Do makaronu z brokułem dodać tuńczyka z puszki (jeśli jest w nim niewiele oleju to nie ma potrzeby go odlewać), przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz do smaku. Polać wszystko oliwą i dokładnie wymieszać.
Można podawać gorące jako danie obiadowe lub na zimno jako sałatkę. Smacznego :)
Rady
Wypróbowałam wszystkie rodzaje tuńczyka, rozdrobniony w oleju jest zdecydowanie najlepszy, taki w kawałkach, choć lepszy jakościowo, niestety nie wymiesza się tak fajnie z resztą składników.
Ja gotuję makaron i brokuła razem w jednym garnku - oszczędność czasu i mniej zmywania :)
Łączna liczba wyświetleń
Darmowy Hosting CBA.PL
Źródło:http://czarrnaodkuchni.cba.pl/z_tunczykiem.htm